EMSfit — Отзывы

Алексею отдельное спасибо))

Уже с июля занимаюсь в этой студии, и с уверенностью могу сказать, что тренировки EMS это просто находка для людей, ценящих своё время и здоровье! Мало того, что за полчаса такой тренировки я устаю не меньше, чем за пару часов кропотливой работы в зале с серьёзными весами, так ещё и нагрузка на опорно-двигательный аппарат и суставы минимальна (в отличие от штанги в 50 кг). Сама студия чистенькая и опрятная, есть все, чтоб потренироваться просто пробегая мимо: одноразовое бельё, душевые принадлежности, чистые полотенца для душа и даже индивидуальные резинки для волос, на случай, если свою забыла дома! Особенно покорило наличие ролика для чистки одежды, чтоб ещё и привести себя в порядок перед выходом из студии И последнее, но отнюдь не по значимости - это тренер Алексей. Мастер своего дела и просто замечательный позитивный человек: максимально корректный и внимательный, вовремя предложит водички, справится о самочувствии, снизит темп при необходимости, но и лениться не даст! Для каждого клиента он подбирает персональный план тренировок, составленный с учетом пожеланий по проработке проблемных зон. Да и упражнения от занятия к занятию меняются, так что тренировки каждый раз интересные. Сама уже беру не первый абонемент в AQ8, и с уверенностью могу рекомендовать эту студию всем кто хочет максимальные результаты с минимальными временными затратами

Отличная Студия

Много слышал о ЕМС тренировках, но как-то было недоверие в эффективности, потому что только 30 минут тренировка, хоть и в костюме, который помогает мышцам работать. Это полноценная тренировка, по ощущениям, будто отпахал два часа в спорт зале. Отличный вариант подготовиться к лету. Тренер с индивидуальным подходом не даст филонить, но даст упражнения под силу и будет развивать.